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初中生怎样安排自己的课余生活?

作者:tt    来源:学大教育网    时间:2018-11-12 17:21
尊敬的家长/学员,很高兴回答您的问题:

1.放松训练法。舒适地坐在椅子上或躺在床上,向身体的各个部位传递休息的信息,进入轻松、平和的状态,舒缓自己的学习压力、紧张和疲劳。
        2.难易适度法。对于那些已能熟练解答的习题不要一遍又一遍地去演算,要找一些这方面经典性的题目去攻克。对于难度大的题目,先是独立思考,再求助2018送彩金白菜网大全、同学或家长。
        3.感官同用法。调动多种运动器官来协同活动,如耳听录音带,嘴里读单词,眼睛看课本,手在纸上写单词。
        4. 要合理地安排课余时间。首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标,长远目标是什么,然后做出最好的时间安排,并且在执行计划中不断地修正和发展。
        另外,最好能专门制订一份休闲计划,对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排,这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行,使身心得到有效地放松和调适。开展一些有益的文娱活动,这样既能够使你的心情得到放松,也可以是你的社会交际能力得到提高。
        学大教育家教网为各位家长/学员推荐《初中怎么提高学习效率》和《初中数学学习方法》,可以帮助初中生合理安排课余生活,做好学习计划,提高学习效率。

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